Для совсем тупых и ленивых я вряд

Для совсем тупых и ленивых я вряд ли буду считать номинальные значения всех элементов:).
Можете почитать учебники для повышения общего уровня знаний. Я думаю, что вы сумеете понять принципы работы триггера Шмитта на базе ОУ, например:D.
А базовые напряжения (в варианте изменения напряжения сети от 150 В до 230 В) силового трансформатора я вам даже приведу, раз уж вы не можете такую элементарную задачу решить:): 220 В; 21 В; 23 В; 25 В; 27,5 В.