Да, металлопорошковые колечки. Доноров подбирайте сравнивая частоту работы ШИМа,

Да, металлопорошковые колечки.
Доноров подбирайте сравнивая частоту работы ШИМа, ну и ожидаемый ток (т.е. желательно брать с той платы, где питальник выглядит посолиднее).