Не надо прошивать BIOS, воспользуйтесь этим

Цитата:
Зашитый программатором последний биос без мак адресса, материнка ругаетя, с этим пока не разобрался, но наверное придется залить старый биос и шить новый под досом.

Не надо прошивать BIOS, воспользуйтесь этим решением

Цитата:
Вобщем поменял я в питальнике конденсаторы с 1500 мкф на 2200 мкф, эти греются ощутимо меньше.

Вообще-то вам Михаил уже сказал, что там стоят 3300х6.3В

P4VM800 греются электролиты питания процессора.