Желательно и сверху, и снизу, причем температуры подбирать

Желательно и сверху, и снизу, причем температуры подбирать надо очень аккуратно, либо только снизу, но площадь нагрева должна быть достаточной большой, чтоб плату не вело и не пучило и тепературу поднимать плавно до "пока не поплывет". А если только сверху - быстрее убьется, начиная с пластика.