блин мне даташиты за вас читать влом, поэтому

блин мне даташиты за вас читать влом, поэтому подбирать извольте сами, но обычно на процессорное питание ставят мощные и шустрые полевики... А что значит как обезопасить, от кого, если от вас - то отнеся в сервис (шутка юмору ;)), а так - ну проверить без напряжения всё тестером, и потом подав напряжение в дежурке проверить, а только потом запускать....