Поскольку в теме сведений практически никаких

Nextor писал(-а):
покопавшись по форуму, понял что слетел BIOS
Поскольку в теме сведений практически никаких не приводится, за исключением описания проблемы, то это пока не более, чем ваше умозаключение. Я бы предпочел увидеть больше информации.

Nextor писал(-а):
как перепрошить не выпаивая я так и не понял
Если бы автор догадался бы еще и ревизию указывать, то было бы веселее, т.к. для rev.1.x мспользуется LPC, а для rev.2.0 - SPI.

Для LPC без выпаивания - TopHat, например. Для SPI IMHO проще выпаять.

Nextor писал(-а):
как можно выдернуть бинарник для прошивки микрухи из архива, скаченного с сайта Gigabyte
Разархивируете архив lol и бинарный образ у вас в руках. К тому же архивы самораспаковывающиеся:D.

Nextor писал(-а):
схемку панельки для программатора
Для Тритона оба варианта - pin-to-pin. Можете убедиться в этом, покопавшись на сайте Тритона.