Да, сокет462 - это тоже самое что и

Да, сокет462 - это тоже самое что и сокет А. Не очень много - это ориентировочно сколько? Если сотни полторы-две зеленых есть - лучше брать уже сокет754. Года полтора-два это будет вполне даже актуально. Встроенное видео под сокетА более-менее прилично только у плат на nForce2, но их советовать не стану - больно уж капризны.

Конкретную модель вряд ли кто скажет - у всех свои предпочтения. Советую поизучать прайсы окрестных контор, выбрать 3-5 вариатов по цене/оснащению и порыться в поисковиках по сочетанию название_платы +обзор